MarinaEd249's Journal, 14 Mar 23

Иногда кажется, что сил больше нет. Отдыхаю, беру перерыв и снова в бой

View Diet Calendar, 14 March 2023:
1650 kcal Fat: 111.06g | Prot: 78.05g | Carbs: 96.93g.   Breakfast: Даниссимо Абрикосовый Десерт с Ванилью, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix . more...

1448 Supporters    Support   

21 to 40 of 108
Comments 
я думаю мы все такие,я тоже периодически сдаюсь,но потом беру себя в руки и дальше  
14 Mar 23 by member: annagilmanovaa
Супер! Вы молодец 👏 
14 Mar 23 by member: anastasiya_lua
шикарный результат  
14 Mar 23 by member: larisa.sergeeva.65
Вы боец 
14 Mar 23 by member: ольга матулия
Ну классно то как!!! Другая женщина, красивая 😍 
14 Mar 23 by member: Siberia_elena
Очень классный результат! Как получилось избавиться от целлюлита? 
14 Mar 23 by member: ivasyukova
🔥 
14 Mar 23 by member: snk96rus
умничка 
14 Mar 23 by member: HappyNewExtra
Супер ! Как питаетесь ? 
14 Mar 23 by member: Катеринка2901
вы крута!  
14 Mar 23 by member: lennetin
Я ничего не делала для избавления от целлюлита. Изредка скраб и крем для тела использую. Его меньше стало, но он все равно есть 😅 
14 Mar 23 by member: MarinaEd249
всегда думаю глядя на подобное как так можно себя запустить, но вроде одумались. 
14 Mar 23 by member: alenisrulit
вот это результат!!!👍💥💪 
14 Mar 23 by member: annet_007_007
Катеринка, мое питание далеко от идеала 🙃 я человек-заложник своих эмоций и желаний. Единственное, это пытаюсь соблюдать калории и есть побольше белка, тк раньше я ела его около 25 гр в день всего 🫣😱 
14 Mar 23 by member: MarinaEd249
Alenisrulit, запустить как на фото? Забеременеть😂 мои гормоны сделали все за меня. С 59 кг я поправилась до 87. Аппетит был зверский, +6 кг за первый месяц. Все время голод. Причем в первую беременность такого не наблюдалось 
14 Mar 23 by member: MarinaEd249
вы крутая! неважно как прилетело, важно то что вы делаете сейчас! 
14 Mar 23 by member: Stefa_na_pp
Вы так похудели только на дефиците калорий ? При этом ели , что хотели ? 
14 Mar 23 by member: stvdyavza
вы большая молодец 👍👍👍👍 
14 Mar 23 by member: sasha26082000
Ну ничего себе ! Крутые изменения ☺️ 
14 Mar 23 by member: Tvoe More
👍👍👍 
14 Mar 23 by member: oksa0922

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MarinaEd249's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.