lenakomi's Journal, 14 Mar 23

440 ккал
Смазывала лаваш творожным сыром 🧀
Внутри куро-грудка 🐔
Огурец 🥒
Помидор 🍅
Морковча 🥕
Кофе зерновой + сливки 10% 50мл (примерно)

---

1509 kcal

Fat: 58.90g | Prot: 96.55g | Carbs: 151.93g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мэри Лаваш Грузинский. Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Болгарский Перец, Огурец, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Окей Груша Санта Мария. more...

1705 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...