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minha evolução ,muito feliz
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642 kcal
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Fat: 20.75g | Prot: 48.40g | Carbs: 67.80g.
Breakfast: Abacaxi, Café, Ovo, Arma Zen Gergelim Claro Integral, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos. Snacks/Other: Maçã. more...
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simonesilva1's Weight History
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