Katya Belyakova's Journal, 21 May 15

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
51 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2015:
1517 kcal Fat: 44.31g | Prot: 127.39g | Carbs: 154.93g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Мистраль Овсяные Отруби, Простоквашино Масло Сливочное, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хороший Вкус Лукум Сбивной "Каламбур" Двухслойный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Campina Сливки Порционные, Миндаль, Апельсин Апельсин, Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан Банан, Вологжанка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.