Avory_anna's Journal, 13 Mar 23

Бодрый понедельник! С утра убралась в квартире, приготовила йогурт, сбегала на фудбади силовую, там кстати взяла становую на 40 впервые 🫣, прибежала домой, быстро пообедала и выбегаю на 5-ти часовую съемку бесилова мелких детей)) 🤘💪

---

1988 kcal

Fat: 117.20g | Prot: 87.32g | Carbs: 146.97g.   Breakfast: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Maxler Collagen, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Maxler Beta-Alanine, Избенка Творог 18%. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Помидоры, Вараксино Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Шоколадница Брускетта с Ростбифом, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Il Patio Цезарь с Креветками. more...