|
Första dagen
Dottern är idag 3veckor och 3dagar 🥰.
Jag del ammar så tanken är att ligga på ett kalori intag på 1800-2000. Låter det vettigt?
Vill just nu mest få koll på vad jag stoppar i mig efter att ha haft en graviditet som innehållit mängder med chips och dip 🤣
|
1528 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 73.73g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Kalles Randiga Kaviar, Wasa Delikatess Knäckebröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Kaffe, Hårdkokt Ägg. Lunch: Danish Crown Fläskfile, Stekt Potatis, Brunsås. Dinner: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Stekt Fläsk, Löksås. Snacks/Other: Marabou Daim, Äpple, Kinder Kinder Maxi. more...
|
|