Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 141.75g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Lunch: Туиль Безе Кокосовое, Махеевъ Горчица Зернистая, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , RED Шоколад Карамельный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье "Безе Ореховое", Виктория Язык Говяжий. Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Окей Грецкий Орех, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Окей Креветки Королевские Очищенные, Помидоры, Магнит Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|