Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 16.23g | Carbs: 50.62g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, RED Шоколад Карамельный, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|