|
Pra almoço uma francesinha, receita típica de Porto (pt), a diferença é que tirei o pão para comer as batatas. São carnes e um ovo com molho de tomate diferenciado. Obviamente não comi tudo e já tenho janta
|
1455 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 94.02g | Carbs: 139.14g.
Lunch: Abacaxi, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Lutosa Batatas Fritas Congeladas, Molho de Tomate, Contra-filé, Ovo. Dinner: Pullman Pão de Forma, Pêssegos. Snacks/Other: Ferrero Hanuta, Trufa de Chocolate, Dux Whey Protein Concentrado , Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Da Magrinha Granola 100% Integral Cacau . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lariiibm's Weight History
|