Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 62.47g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо, Ашан Багет Французский . Lunch: Борщ с Фасолью. Dinner: Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Кускус (Вареный). Snacks/Other: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|