Andreasgolf4ever's Journal, 12 Mar 23

Sonntags Frühstück

View Diet Calendar, 12 March 2023:
1920 kcal Fat: 123.47g | Prot: 65.31g | Carbs: 134.22g.   Breakfast: Himbeeren, Heidelbeeren, REWE Bio Mandelmilch, Clarky's Nusskernmischung, Haferflockenbrei, Leinsamen Geschrotet, Banane. Lunch: Spiegelei, Stockmeyer Salami 1A, Rama Rama Butternote, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Dinner: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Escoffier Gemüse Fond, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Weißkohl. Snacks/Other: Dr. Oetker Vanillezucker, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Streichzart , Rama Rama Butternote. more...

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