Установил турник, хорошо держит мои 65 кг.
|
1663 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 82.72g | Carbs: 238.26g.
Breakfast: Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Чеснок, Тыквенная Каша, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Dinner: Сахарный Песок, Наша Корова Кефир 1%. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|