joycedaysw's Journal, 12 Mar 23

Bom dia!!!

50 gr de omelete e meia laranja

View Diet Calendar, 12 March 2023:
835 kcal Fat: 32.70g | Prot: 44.65g | Carbs: 88.55g.   Breakfast: Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Repolho Refogado, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Mu-Mu Doce de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, President Creme de Ricota, Bem Nutrir Pão de Aipim. more...
1397 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


joycedaysw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.