Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 76.34g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Красная Цена Сухари Ванильные, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вараксино Яйцо, Творог 5%, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Стельмух...'s Weight History
|