Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 97.66g | Prot: 94.67g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Петровский Хлеб без Дрожжей. Lunch: Морковь, Простоквашино Кефир 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruzhyla21's Weight History
|