elpatokina's Journal, 11 Mar 23


View Diet Calendar, 11 March 2023:
1532 kcal Fat: 55.25g | Prot: 107.02g | Carbs: 144.66g.   Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Здравица Мука Рисовая, Наша Маша Кефир 3,2%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Dinner: Самокат Спирали Цельнозерновые, Свекла Вареная, Сметана 15%, Куриная Печень. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Пп Зефир (Ольга). more...
1444 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elpatokina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.