Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 58.94g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Kippenvleugel, Jumbo Chocolicious Granola, Aldi Magere Kwark. Lunch: Hummus, Jumbo Mini Worteltjes, Biefstuk, Gekookt Ei, McDonald's Snoeptomaatjes. Dinner: AH Excellent Risotto Rijst. Snacks/Other: Amandelen. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
10 Mar 23 by member: Biene Mays
|
Super lief 🥰 ik had niet door dat ik een berichtje had. Ik ga er weer voor na een lange pauze. Ben gelukkig wel op gewicht gebleven maar nu dan echt de 2de helft eraf💪🏾
11 Mar 23 by member: MannieF
|
11 Mar 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|