k_irka_a's Journal, 10 Mar 23

Завтрак, так же 450 ккал

View Diet Calendar, 10 March 2023:
1365 kcal Fat: 44.31g | Prot: 59.37g | Carbs: 178.31g.   Breakfast: Беларусь Сыр Королевский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоко Желтое, Томатный Соус, Магнит Мандарин. Lunch: Кабачковая Икра, Вилка Ложка Рис Припущенный с Овощами, Котлета Рыбная. Dinner: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Молочная Благодать Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин, Морковь, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Куриная Грудка Отварная. more...
1145 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k_irka_a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.