miron.a.pak's Journal, 09 Mar 23


View Diet Calendar, 09 March 2023:
1195 kcal Fat: 56.31g | Prot: 109.26g | Carbs: 64.48g.   Breakfast: Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский, ВкусВилл Кумкват , ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Сельдерей, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Американо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Сало Бутербродное, Greenbox Смузи Зеленый. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Grow Food Вителло Тоннато , Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (без Жира), Свекла Вареная. Dinner: Рис Отварной, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский, Сашими Лосося. Snacks/Other: Круассан, Prime Kraft Egg Protein Strawberry Cream. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miron.a.pak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.