Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 94.30g | Carbs: 24.36g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Ореху Быть Кето Хлеб. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Kristinasem's Weight History
|