|
Сьогодні 9 число. Моя звірка результату. Вага 9 лютого 57,8, сьогодні 57,5. По фото я також не бачу результату за місяць! Є різниця з фото за 9 січня, і це трохи радує. Рахую калорії. Тренуюсь дома. >10тис кроків, скарби теж роблю.
|
1795 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 141.23g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Harry Vollkorn Цельнозерновой Хлеб, Болгарский Перец, Яйцо, Arla Молоко 1,5%, Protein Bar Протеиновый Батончик Crunchy. Lunch: Milbona Моцарелла, Grafschafter Лепешка-Лаваш Tortilla Wraps, Свиная Корейка (Вырезка), Петрушка. Dinner: Апельсин, Яйцо, Belbake Mehl Dinkel, Свиная Корейка (Вырезка), Кабачок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|