Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 83.11g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Самокат Страчателла, Готово! Паста с Томатами и Базиликом . Dinner: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Mari_2086's Weight History
|