Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 93.55g | Carbs: 24.74g.
Breakfast: Сыр, Кофе, Ташлинский Молоко 3,2%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Lunch: Чай с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|