Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
39.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 55.96g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой. Lunch: Яйцо, Кролик Тушеный, Гречка. Snacks/Other: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halchenkovlada's Weight History
|