Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 34.43g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Egoiste Растворимый Кофе, Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Dinner: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Egoiste Растворимый Кофе, Русское Море Стольная Икра, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебопек Хлеб Тостовый, Папа Может Сосиски Сочные, Винегрет. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_ermak's Weight History
|