Egula's Journal, 08 Mar 23

sarapan ini dlu...

View Diet Calendar, 08 March 2023:
1007 kcal Fat: 20.62g | Prot: 54.10g | Carbs: 160.80g.   Breakfast: Tropicana Slim Gula, Semangka, Pepaya. Lunch: Brokoli, Uleg Sambal Rawit, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Dinner: Tomat Merah, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Garuda Crunchy Potato, Buah Anggur, Ceres Meses, Roti Gandum, Ceres Meses, Roti Gandum. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
MashaAllah mantappp 
09 Mar 23 by member: bubblewar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Egula's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.