Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 104.54g | Carbs: 73.08g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Торт на кокосовой муке. Lunch: Виктория Палтус Жареный, Шашлыкоff Суп Том Ям. Dinner: Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву Копчено-Вареные. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|