|
|
1156 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 81.08g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Активиа Биойогурт 1,8%, Кофе с молоком, Бутерброд 🥪 с грибным сыром, Магнит Яйцо Варёное, Mixbar Инжир Сушёный. Lunch: Батон Нарезной, Vici Сельдь Слабосоленая, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Салат " Летний", Щи на бульоне индейки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Светлое Пиво. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Кофе с молоком, Творог с йогуртом. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|