Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 65.16g | Carbs: 116.58g.
Breakfast: Пастораль Рожки, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пастораль Рожки, Куриная Грудка Отварная, Kwidzyn Морковь с Горошком. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Йогурт Черника, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярмарочная, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб с Чесноком и Укропом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|