Ksenia.Karsakova's Journal, 06 Mar 23

эхх...сегодня очень сильно не доела,на обед не было ничего,только с классом попили чай с пиццей

View Diet Calendar, 06 March 2023:
342 kcal Fat: 6.75g | Prot: 13.54g | Carbs: 57.79g.   Breakfast: Шоколад, Ячневая Каша. Lunch: Сырная Пицца с Овощами, Красная Цена Пицца с Колбасой. Dinner: Гороховый Суп. more...
1882 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Чай с пиццей, это ничего? 1 кусочек пиццы 250-300 ккал. А если чай с сахаром, плюс еще 30-90ккал. 
06 Mar 23 by member: Yaspravlyus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksenia.Karsakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.