|
Ура, официально минус 10🙂😊
|
105.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 123.48g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Подсолнечное Масло, Яйцо, Президент Сыр Творожный, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Сахарный Песок. Lunch: Сырники Домашние, Самокат Варенье Клубничное, Плов из Булгура, Самокат Окунь Морской Золотистый. Dinner: Protein Rex Брауни Шоколадный, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Плов из Булгура. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|