Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 124.33g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Творог Зернёный 5%, Кефир 1%. Lunch: Куриный Бульон, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брынза, Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Помидоры. Dinner: Голубика, Fine Life Филе Трески, Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|