Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 101.28g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Болгарский Перец, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Салат с Кальмаром 06.10.21, SPAR Чиабатта, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Oreo Печенье, Мистраль Рис Басмати Отварной, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|