Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 54.03g | Carbs: 244.44g.
Breakfast: Челны Холод Мороженое Вафельный Стаканчик Фисташка, Ekovita Чучхела с Фундуком, Юбилейное Печенье Традиционное, Вязанка Сосиски Молочные , Жареное Яйцо без Жира, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пышка Пышка . Dinner: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|