Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 88.01g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Кинза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Индилайт Ветчина Классическая, Окское Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Троекурово Тефтели Куриные, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Борщ 05.03.2023. Dinner: Северная Компания Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Индилайт Бедро Индейки, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Сырники 05.03.2023. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
elenabobrova79's Weight History
|