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1467 kcal
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Fat: 51.67g | Prot: 78.49g | Carbs: 179.33g.
Breakfast: Manteiga, Nectarinas, Pullman Pão Integral Artesano, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Lunch: Ameixas, Ervilha Torta (Vagem) 100G, Liv Up Sobrecoxa de Frango Assada, Repolho Verde, Natural Salads Alface Americana, Pronto Light Cuscuz Marroquino. Dinner: Banana Brasil Banana Passa, Vegabom Hambúrguer de Shimeji e Shitake, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Seara Seleta Mista, Natural Salads Alface Americana. Snacks/Other: Nestlé Kit Kat, Banana Power Barra de Fruta Banana + Quinoa + Linhaça. more...
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tatiana.afonso's Weight History
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