Талия 86,5 см Бёдра 106 см
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3367 kcal
|
Fat: 151.76g | Prot: 146.12g | Carbs: 353.70g.
Breakfast: Nestle Maxiduo, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Fitness Formula Омега 3-6-9, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Lunch: Barilla Pesto Rosso, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ritter Sport Белый Шоколад, Barilla Penne Rigate. Dinner: Банан, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|