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Pós treino desse sábado. 40g de cuscuz 1 ovo 20g de queijo coalho Café c/ leite em pó 12/28
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1037 kcal
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Fat: 39.32g | Prot: 54.50g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Vitamina de Morango, Laguna Requeijão Cremoso, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Frango Desfiado. more...
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