Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 94.47g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Рис Венера с Овощами, Ашан Стейк Форели, Банан, Лента Камбала Горячего Копчения , Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitt007's Weight History
|