Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2015
|
62.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 85.36g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Мягкая Белая Булка, Сыр Российский. Lunch: Пряники, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Риат Хлеб Батон Городской, Свекла с Чесноком и Майонезом, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Творог 5%, Мягкая Белая Булка, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана. Snacks/Other: Яичница, Летний День Молоко 3,2%, Котлета Говяжья, Сыр Российский. more...
|
|
2402 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Sewing - 2 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|