Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
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66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1737 kcal
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Fat: 99.83g | Prot: 76.03g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Menthe, Thé Noir, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait de Cajou sans Sucres, Granola Fait Maison, Thé Noir, Miel, Banane, Granola Fait Maison, Bjorg Lait de Cajou sans Sucres , Graines de Chia Séchées. Lunch: Mâche, Sigdal Pain Craquant Norvegien Épautre et Graines de Courge, Les Croisés Camembert. Afternoon Tea: Ker Cadelac Palets Bretons . Dinner: Mâche, Sigdal Pain Craquant Norvegien Épautre et Graines de Courge, Les Croisés Camembert. more...
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1840 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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