Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 83.25g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: Домашний Очаг Макароны по-Флотски, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Lunch: Калина Малина Суп с Фрикадельками, Домашний Очаг Макароны по-Флотски, Голден Яблоко . Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|