Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 58.47g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Barilla Лапша, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий. Lunch: Barilla Gnocchi, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярмарочная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Евроопт Груша Конференция, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|