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1530 kcal
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Fat: 47.61g | Prot: 63.68g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: 3 Corações Cappuccino Diet, Club Social Club Social Integral 5 Cereais, Marilan Pit Stop Integral. Lunch: Carne de Panela, Batata Inglesa Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos. Dinner: Beterraba Cozida, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Quiabo Cozido, Angu, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Pão Francês, Ovo Cozido, Pão Francês, Açúcar Mascavo, Abacate. more...
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