|
10 тыс шагов на обеденный перерыв👍🤣Спасибо Измайловскому парку
|
1205 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 109.84g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд 🥪 с грибным сыром, Курага, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе без сахара и молока, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Морковь по-Корейски, Морской Коктейль, Картофель Отварной, Суп гороховый на куриной грудке. Dinner: Капуста квашеная с луком, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Чай без сахара, Творог с йогуртом. more...
|
|
2402 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|