|
Jee! 🤩 Paino on heitellyt +-1kg. Oon innostunu kuntosalitreenistä ja ainakin kerran viikossa käyn juosumatolla (kotona) tai muuta ulkotreeniä. Ihan hiton pitkä jumi painossa, kun lihakset vissiin kasvaneet. Vielä pitäs mittanauhaa pyöritellä ympärille.
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|