Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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800 kcal
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Fat: 52.24g | Prot: 50.50g | Carbs: 32.71g.
Breakfast: Café (Infusão), Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Melão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Perdigão Mortadela Bolognella, Azeitonas Verdes, Sadia Salsicha. Snacks/Other: Queijo Minas, Quatá Queijo Minas Frescal, Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
14 May 15 by member: rogerpaixao
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Oi gente!!
Sou nova no site, estou tentando emagrecer e me adaptar a vida low carb e estou com muitas dúvidas... na última semana senti que desinchei bastante, mas de pois deste final de semana foi tudo para o beleleu ... estou me sentindo uma broa... dei uma mega jacada ... estou arrasada... sou ansiosa e desconto tudo na comida, mas hoje estou entrando nos eixos ... Me ajudem, por favor, se eu comer 100g de carboidrato por dia eu consigo emagrecer??
18 May 15 by member: fcm.nanda
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