Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 108.12g | Prot: 66.13g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 2,5%, Красная Цена Чернослив, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvojababochka's Weight History
|