|
А вот и я. Переехала,теперь с новыми силами можно начинать диетничать. Радует, что в Беларуси не тянет сожрать какую-нибудь гадость вроде торта,эклеров и т.п. Зато без сала тут вообще у меня ни один обед не обходится. :D Но завтра придет Сережа и сало быстро закончится. Пойду сварю себе деревенской свеклы. :))))
Дорогие мои, расскажите как ваши успехи.Я без инета сидела 2 недели, захожу,а у меня 80 оповещений! :DDD
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
539 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 26.92g | Carbs: 53.99g.
Breakfast: Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 14%, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
С возвращением! Большинство на сайте сейчас приводит себя в норму после майских шашлыков, так что все примерно на том же уровне, что и две недели назад :D
14 May 15 by member: Natali Nik
|
можно хвастаться?))) http://goo.gl/VSnBx8
14 May 15 by member: AnnKuch
|
Natali Nik, :DDDDDDDD ржу в голос! спасибо)))))
14 May 15 by member: vergusha
|
AnnKuch,вот это да!!!! какая умница)))) мои поздравления!
14 May 15 by member: vergusha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vergusha's Weight History
|