Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1321 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 46.90g | Carbs: 185.93g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Lunch: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Самокат Вегчиз из Кешью с Французскими Травами и Чесноком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Самокат Батончик Миндаль-Клюква, Spilva Салатный Соус Бальзамико. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимотико's Weight History
|